Yoga with Kassandraと言うYoututbeチャンネルにアップロードされていた動画、今回紹介している動画の他にも多々高画質なヨガ動画がアップロードされているので、鶴太郎氏に感銘を受けたけれどもあそこまでストイックには出来ないよ・・・なんて方は必見である。【動画】 Yoga for Menstrual Cramps - Gentle Yoga for Your Period動画リンク：タイマッサージは「２人で行うヨガ」なんていわれるように、ヨガにはマッサージ効果もあるので肩こり等に悩む方は日常生活に取り入れてみるのも良いかと思われれる。部屋着感とスポーツブラが個人的にぐっとくる。【関連】「夕暮れ時って悲しいな」ノーブラでコンビニに向かいながら呟きそうなYoutuber【凛もJKブランドが捨てられない】 10 min Morning Yoga Full Body Stretch for Beginners動画リンク：朝の10分ヨガ、日常生活に取り入れると役に立ちそうだけれども、多分これを見て「やってみよう」と思った方の９割以上が１か月も続けずやめてしまうだろう。この動画を見た後だと滅茶苦茶ハマるのがコレ→　 ＳＮＳリンクYoutubeメインチャンネルInstagramFacebook公式HP